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건강 정보50

전립선암, 정기 검진으로 초기 발견이 중요. 효과적인 치료법과 예방 관리법 전립선암, 방심할 수 없는 이유와 대처 방법안녕하세요. 오늘은 남성 건강에서 절대 간과할 수 없는 주제, 전립선암에 대해 알아보겠습니다.우리가 막연히 어렵고 멀게만 느낄 수 있는 질환이지만, 최근 급격한 증가 추세에 있는 전립선암은 누구에게나 닥칠 수 있는 위험입니다. 전립선암 발생과 그 원인 우선, 전립선암 환자가 지난 10년간 2.5배 증가했다는 점은 주목할 만합니다.2023년 기준으로 약 13만 명이 넘는 환자가 있다는 통계는 다른 암들도 유사하게 증가하고 있지만, 특히 전립선암이 급증하고 있다는 것을 말해주고 있습니다. 이는 고령 인구 증가와 달라진 식습관이 주요 원인으로 꼽힙니다. 특히 가족력이 있는 경우, 발병 확률이 3배까지 높아진다고 하니 40세부터는 꼭 매년 건강검진을 권장합니다.  증상.. 2024. 12. 30.
비만치료제 '젭바운드', 수면 무호흡증 치료제로도 사용 범위 넓혀. 미 FDA 승인 안녕하세요, 오늘은 미국에서 최근 주목받고 있는 비만치료제 '젭바운드'가 놀라운 변신을 통해 수면무호흡증 치료제로도 활용될 수 있게 된 소식을 전해드리려고 합니다. '젭바운드', 비만에서 수면무호흡증까지 비만 문제 감소를 목표로 개발된 젭바운드가 이제 수면무호흡증까지 겨냥하며 그 사용 범위를 넓히고 있는데요. 미국 FDA가 성인 비만치료제로 승인한 젭바운드는 중등도에서 중증의 폐쇄성 수면무호흡증 환자도 대상으로 하게 되었습니다. 폐쇄성 수면무호흡증, 들어보신 적 있나요? 이는 수면 중 기도가 좁아지거나 막혀서 발생하는 호흡 중단 현상을 말합니다. 이런 증상은 특히 비만 환자에게서 많이 발견되는데, 젭바운드는 환자의 체중을 줄여주어 이런 증상을 완화하는 역할을 한다고 합니다. 젭바운드를 주 1회 주사 형태.. 2024. 12. 29.
'서울형 산후조리경비' 바우처 정책 주요 개선 사항 산모의 마음을 더 편하게 산모들이 출산 후 겪는 피로와 스트레스를 덜어주기 위해 서울시에서 마련한 '서울형 산후조리경비'가 보다 사용자 친화적인 형태로 개선됩니다.이제 서울에 거주하는 산모는 매년 꾸준히 늘어나는 혜택의 폭에서 보다 자유롭게 자신에게 필요한 서비스를 선택할 수 있습니다. 오늘은 이 개선된 혜택과 활용 방법을 상세히 살펴보겠습니다. 서울형 산후조리경비란? 서울형 산후조리경비는 서울시에 거주하는 산모들에게 출생아 1인당 100만 원 상당의 바우처를 지원하는 정책입니다. 산모의 정서적, 육체적 회복을 도와주기 위한 프로그램으로, 산모·신생아 건강관리서비스와 산후조리경비서비스에 활용 가능합니다.이제는 사용처별 금액 한도가 통합되어, 한도 내에서 보다 유연하게 바우처를 사용할 수 있게 되었습니다... 2024. 12. 28.
나이가 들수록 약해지는 '잇몸' 관리엔 '콜라겐'이 핵심 나이와 함께 약해지는 잇몸, 콜라겐으로 튼튼하게 관리하기.우리 모두 나이가 들수록 잇몸 건강을 걱정하지 않을 수 없습니다.치아와 잇몸을 연결하는 치주 조직에 염증이 생기면 누구나 치주 질환을 경험할 수 있으며, 이를 방치할 경우 나중에 임플란트조차 어려운 상황에 이를 수 있습니다.따라서 건강한 잇몸을 유지하기 위한 미리미리의 관리가 꼭 필요합니다. 중장년층과 치주 질환 나이가 들면서 면역력이 떨어지면, 치주 질환에 더욱 취약해질 수 있습니다.치주 질환은 세균 감염에 의해 발생하는데, 우리나라에서 50대와 60대가 치주 질환으로 병원을 찾는 경우가 상당수에 달합니다.건강이 약화되고 면역이 감소할 때 세균에 쉽게 노출될 수 있으므로 예방적인 관리가 중요합니다.  콜라겐이 핵심 건강한 치아를 유지하기 위해서는.. 2024. 12. 27.
체내 독소 배출에 좋은 음식, 몸 속 피로감을 덜어내는 비결 피로를 덜어내는 비결: 체내 독소 배출 우리 몸에 피로감이 자리 잡는 이유 중 하나가 바로 체내에 쌓인 독소 때문이라는 사실, 알고 계셨나요?독소가 쌓이면 자연스레 염증이 생기기 쉬워지고 이것은 다양한 건강 문제로 이어질 수 있습니다.오늘 포스트에서는 체내 독소를 효과적으로 배출하는 데 도움이 되는 식품과 함께 생활 속에서 실천할 수 있는 유용한 팁들을 소개하겠습니다. 1. 열대 과일의 힘: 파인애플과 망고 파인애플과 망고 같은 열대 과일은 여러분의 몸에 쌓인 독소를 자연스럽게 배출하는 데 도움을 줍니다.이 과일들은 다량의 수분과 섬유질을 함유하고 있어 독소를 흡착하여 몸 밖으로 배출하는 효과가 있습니다. 또한, 혈당을 급격히 올리지 않아 혈당 관리에도 도움이 된답니다. 특히, 파인애플에는 비타민 B1이.. 2024. 12. 26.
영국의 어느 장수 할머니의 비결, 매일 이것 한 잔?! 장수의 비결.103번째 생일을 맞이하며 장수 비결을 공유한 영국의 '진 그래배스키' 할머니는 어떻게 그토록 오랫동안 건강한 삶을 유지할 수 있었을까요?그 해답은 간단하지만 놀랍습니다.바로 매일 저녁 식사와 함께 마신 '화이트 와인' 한 잔이라고 합니다.  매일 와인 한 잔의 효과 와인은 단순히 좋은 맛과 향만 있는 것이 아닙니다. 특히 와인에는 다양한 '유효 성분'이 포함되어 있어 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다.예를 들어, 와인에 함유된 폴리페놀 화합물은 심혈관 건강을 돕고, 노화 방지 효과를 가져올 수 있습니다. 안토시아닌, 레스베라트롤 같은 성분도 와인의 대표적인 효능 중 하나죠. 뿐만 아니라 유기산(AHA)은 피로 회복과 장내 세균 균형에도 도움을 줍니다. 화이트 와인보다 건강에 유익하다고 알려진.. 2024. 12. 25.
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